Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlášení »  |  Registrace »

Ať už nosíte krátké, dlouhé, mikádo nebo stažené vlasy do culíku, jistě toužíte po lesklých pramenech plných síly a vitality. Poradíme vám tipy na masky, jídelníček a další vychytávky, díky kterým zlepšíte kvalitu svých vlasů.

Desatero pro krásné vlasy! Co (ne) dělat

Jarní trendy
zdroj: Thinkstockphotos Jarní trendy
aktualizováno 06.07.2015, 00:37 | 06.07.2015, 00:37 | doma.cz/ina

Ať už nosíte krátké, dlouhé, mikádo nebo stažené vlasy do culíku, jistě toužíte po lesklých pramenech plných síly a vitality. Poradíme vám tipy na masky, jídelníček a další vychytávky, díky kterým zlepšíte kvalitu svých vlasů.

Maska pro suché vlasy: Od teď jen zářivý lesk


Vyrobte si účinnou domácí masku! Modelky doporučují olivový olej, kromě pozitivních účinků na náš organismus, pomáhá i na vlasy! Kvalitní panenský olivový olej je potřeba zahřát a pak rovnoměrně rozetřít po vlasech. Obzvláště nechte nasáknout vysušené konečky. Vlasy zabalte do potravinové folie, nebo alobalu. Obmotejte si na celé odpoledne kolem hlavy turban. V masce klidně i spěte. Další den po umytí hlavy vás čeká zářivé překvápko, které vydrží i měsíc. Vaše vlasy budou viditelně lesklejší a silnější.


Když se objeví nepříjemné lupy, pomůže sůl


Problémem s lupy trpí poměrně velká část populace a přitom není boj nijak složitý. Kupte si mořskou sůl, která je ve formě větších krystalků a smíchejte jí s trochou olivového oleje. Opatrně naneste na vlasovou pokožku a jemně promasírujte. Sůl desinfikuje a čistí a tím vás dokáže zbavit i nepříjemných šupinek ve vlasech.

 

Maska pro zářivou blond

 

Masku ze žloutků z vajíček ocení blondýnky! Maska ze žloutků, do kterých můžete přidat i trošku smetany, blond vlasům prospěje i díky svým přírodním barvivům.

 

ČTĚTE TAKÉ:

VELKÝ TEST PUDRŮ: Neutrácejte zbytečně, i levný vydrží

Módní policie z TýTý: Kdo zazářil a kdo to letos totálně přehnal!

Jarní trendy: Dokonalé tipy na líčení pro všední dny!


Jídlo pro silné vlasy


Péče o vlasy začíná uvnitř – u jídla. Strava je totiž důležitý faktor, který ovlivňuje zdraví vlasů. Například různé drastické nevyvážené diety se mohou na vlasech také nepěkně podepsat, proto je důležité vědět, jaké živiny jsou pro jejich růst nezbytné a potřebné.

 

Důležité jsou například bílkoviny – jejich vyřazení z jídelníčku má za následek zpomalení růstu vlasů, celkově nižší počet vlasů a zhoršení kvality. Při vyloučení bílkovin se také vlasy zdají málo zabarvené a mohou začít předčasně šedivět.

 

 

Jaké potraviny?

 

Zelená zelenina


Patří sem zelené fazolky, listový špenát a brokolice. Tmavě zelená zelenina je skvělým zdrojem vitamínů A a C, které jsou důležité pro vytváření přirozeného vlasového kondicionéru (kožního mazu). Dále obsahují prospěšné železo a kalcium.


Luštěniny pro rychlý růst



Luštěniny svým složením podporují vlasový růst, zaručuje to bohatá kombinace proteinů, železa, zinku a biotinu, jehož nedostatek má často na svědomí lámavost vlasů.

 

Mrkev zvýší lesk

Mrkvičku zařaďte do svých jídel, hned budou vypadat více lákavě. Jak ale pomůžou vašim vlasům? Mrkvička je skvělá pro pleť, zdravá pro pokožku hlavy i pro naše kadeře, dodá jim lesku a rozzáří jejich přirozenou barvu. Dušenou mrkvi si můžete dopřát namísto přílohy, nebo čerstvou mrkev "chroupat“ v salátu.

 

Na co dát pozor?

 

Voda v bazénu vám obarví vlasy nazeleno

Máte-li barvené nebo melírované vlasy a chodíte do bazénu opravdu často, mohou vaše vlasy časem získat zelený nádech. Platí to hlavně pro melíry. Vyhnout se tomu můžete používáním vhodných hydratačních šamponů a kondicionérů, které vlas ochrání proti nepříznivým účinkům chlóru, a samozřejmě plaveckou čepicí.

 

Vlasy
(Foto: Instagram)

 

Pozor na příliš těsné čepice a utažené vlasy

 

Příliš těsné pokrývky hlavy způsobují vypadávání vlasů na určitých místech. Nošení těsné čepice, ale třeba i příliš těsně utažené vlasy sponkou či gumičkou mohou vést k tomu, že je omezen průtok krve do pokožky hlavy. Pokud to trvá delší dobu, vlas není vyživován a může vypadnout.

16 hlasů
Vaše hodnocení

Přidat názor

Ke článku nejsou žádné komentáře