Jestli se vystavíte paprskům, nezapomeňte na ochranné krémy.

Během celého roku pokožku skrýváme pod oblečením a přímému slunci ji vystavíme jen zřídka. Riziko pro nás představují dny, kdy se najednou oteplí a o víkendu se snažíme rychle dohnat to, co jsme zanedbali: neotužilá pokožka může zareagovat spálením nebo vyrážkou.

(Foto: oficiální zdroj)

Alergie na sluníčko

"Zvyšuje se počet lidí, kteří jsou na sluneční záření alergičtí a u kterých po oslunění vzniká solární ekzém, projevující se vyrážkou a nepříjemným svěděním,“ říká dermatoložka MUDr. Markéta Lorencová.

Když pokožku z ničeho nic vystavíte paprskům, až u 20 procent lidí se objeví svědivá načervenalá vyrážka. Zejména v obličeji, na ramenou, ve výstřihu a na pažích.

Podívejte se, co všechno sluníčko dokáže:

Fotogalerie

1 / 30 Otevřít fotogalerii

UV záření poškozuje genetickou výbavu kožních buněk a přikládá se jí stále větší význam při vzniku kožních nádorů. Počty kožních nádorů stále narůstají, zvláště v zemích s intenzívním slunečním zářením, jako jsou Austrálie, Nový Zéland či Kalifornie.

(Foto: oficiální zdroj)

Vrásky jako indiánská babička

Suvenýr v podobě nového vějířku vrásek si s sebou z dovolené asi přivézt nechcete. Ultrafialové záření proniká hluboko do kůže, kde poškozuje buněčné struktury, kůže ztrácí svou elasticitu, postupně se vytvářejí vrásky a kůže předčasně stárne. Proto to s opalováním nepřehánějte.

Co dělat při spálení sluníčkem?

- Když zjistíte, že jste se na sluníčku spálili, okamžitě se schovejte do stínu, pijte dostatek nealkoholických tekutin, protože můžete trpět současně i přehřátím organismu.

- K úlevě od bolesti pomáhají studené obklady, např. mokrý kapesník nebo ručník.

- Pokud máte možnost, udělejte si zelený čaj a v obklad namočte do odvaru, kterým postižené místo překryjete.

- Pokožku uklidní i tvaroh nebo bílý jogurt. Nejdřív ale vyzkoušejte na malé ploše kůže, jestli nebudete mít reakci na kyseliny, které jsou v nich obsažené.

- V cestovní lékárničce by neměl chybět panthenol ve sprejové formě, který také uleví od bolesti. Pokud ale spáleniny bolí nesnesitelně, můžete si vzít některý z volně prodejných léků proti bolesti. Rozhodně nechoďte na přímé sluníčko a spálená místa si kryjte oděvem.