K dokonalému úsměvu vám chybí jen bělejší zoubky? Lze to urychleně a levně napravit.

Také chcete v létě okouzlit perfektním bělostným úsměvem? Poradíme vám, jak zoubkům vrátit dřívější bělost a lesk. Rady vyzkoušené generacemi opravdu fungují. Nemusíte utrácet horentní sumy za kosmetické salóny a drahé přípravky, stačí jednou za čas provést čisticí rituál.

Jednoduché triky v líčení

Ještě než se pustíme do samotných bělících procedur, zpozorněte a zkontrolujte barvu vaší rtěnky! Některé odstíny mají téměř rozjasňovaní efekt, jiné z vašeho úsměvu vytáhnou nepěkný nažloutlý pigment.

Pozor si dejte zejména na oranžové a fialové podtóny. Naopak vašim zubům opticky prospěje fuchsiová a studená červená – díky namodralým tónům budou vaše zuby působit ještě bělejší!

Začněte jídelníčkem

Zařaďte do svého jídelníčku jídla, která pomáhají odstraňovat žlutý povlak. Jednou denně jezte jablko (mrkev, nebo celer), které svým složením odstraňuje nažloutlé zabarvení a zároveň přirozeně masíruje dásně.

Mezi další potravinová bělidla patří jahody a sýr – obojí obsahují přírodní kyseliny a enzymy, které zanechají zoubky bělejší. Aby vám kyseliny nepoškodily sklovinu, je dobré, si po jídle vyčistit zuby pastou s fluoridem.

ČTĚTE TAKÉ:

Nechte rozkvést váš šatník! Novinky, které musíte mít

Zeštíhlující triky: Uberte si okamžitě 2 kila

Námořnické léto! Provokujte v sexy pruzích

Přejděte do akce

Jak se zoubky bělily dříve, když žádné kosmetické salóny nebyly? Kypřící prášek, kloktání peroxidu z lékárny, či čištění zubů jedlou sodou… Tyto metody jsou agresivnější, ale ve frekvenci jednou za měsíc si je naše čtenářky pochvalují. Jedlou sodu, či kypřící prášek přidejte na kartáček s pastou a čistěte zoubky během 3 minut.

Odborníci varují před ztenčení zubní skloviny, ovšem každý má jinou kvalitu zubů, tak i tady všeobecný recept neplatí.

Co rozhodně neuškodí je každý den žvýkat lístek máty. Ta při pravidelném použití také šetrně bělí a jako bonus budete mít i svěží dech.

Kokosový olej, oblíbený fígl i modelky Mirandy Kerr. Zlepšuje pleť a při čištění zubů kokosovým olejem dezinfikujete dutinu ústní a účinně bělí i zoubky. Nejdříve zoubky vyčistěte pastou a potom naneste na zuby olej a jemně kružte kartáčkem. Nebo zkuste olej protahovat mezi zuby, mléčná emulze do sebe absorbuje viry a bakterie, takže předejdete plaku i zubnímu kamenu. Pomáhá i při léčbě zánětů ústní sliznice, dásní jazyka i rtů.

Největší záškodníci bílých zubů

Bohužel to jsou nápoje, které často popíjíme dennodenně – černý čaj, káva, dále červené, ale i bílé víno, borůvky a iontové nápoje. Popřemýšlejte o náhradách, nabuzující účinky má například i bílý a zelený čaj. Pro své zoubky se pokuste omezit i cigarety.