Obědvat nebo večeřet lze také zdravě. Kristýna Kalinová nám ukáže, jak si připravit těstoviny, které skvěle chutnají a organismus si po nich bude zpívat.
Těstoviny dáme vařit do vroucí osolené vody. Mrkev nastrouháme nahrubo. Fenykl nakrájíme na slabé plátky. V pánvi rozpustíme máslo a vsypeme nastrouhanou mrkev a fenykl.
Krátce orestujeme a přidáme kukuřici. Přilijeme naběračku vody z těstovin. Dochutíme bujonem. Zaklopíme a necháme dusit. Těstoviny scedíme a promícháme se směsí v pánvi.
Na 4 porce potřebujeme:
300 g celozrnných mašliček,
3 mrkve,
1 menší fenykl,
25 g másla,
4 lžíce kukuřice (mražená),
BIO Würzl prášek
Letošní zima byla opět zatěžkávací zkouškou pro naši pleť. Díky mrazům a větru máme pleť vysušenou a v řadě případů i s popraskanými cévkami. Ideá...
Celý článek»Jste věrná jako skála, nebo spíše veselejší povaha? Může se na vás partner v tomto směru spolehnout? ...
Udělej si test
Lasagne všichni známe a většina z nás si je s oblibou dopřává. S Kristýnou Kalinovu si připravíme takovou jejich odlehčenou verzi – s lilkem.
více
Jak vybrat správný chřest a jak s ním správně zacházet?Kvalitní a odborně upravený chřest je jídlem, na němž si pochutnají i labužníci.
více
Papriky obsahují mnoho vitamínů a k tomu četné minerální látky. Mimořádně bohaté jsou na vitamín C. Kristýna Kalinová vás naučí, jak lze připravit skvělý salát z pečených paprik, který je zejména ve slunných dnech skvělou přílohou k letnímu grilování.
více
O tom, co a kolik toho vypijeme my dospělí, si rozhodujeme sami. Jak by měl ale vypadat pitný režim dětí?
více
Někdy mohou i ty nejmenší každodenní drobnosti zvýšit vaše sebevědomí a zcela změnit vaši náladu.
více
V pátek 18. května nákupní a zábavní centrum Olympia Brno přivítá finalisty soutěže Hlas ČeskoSlovenska.
více
Středověké turnaje, při nichž diváci mnohdy tají dech, koňská výstroj, kterou známe snad jen z pohádek, a odvážní rytíři, kteří se nebojí zaútočit na nepřítele, takové bude letošní léto v Zámeckém resortu Dětenice.
více
Vložit příspěvek