Ivan Vodochodský nám s Martou Ondráčkovou připraví jednoduchý, chutný a hlavně zdravý exotický salát.
Houby namočíme asi na hodinu do vody a pak je 10 minut povaříme. Zchladíme a nakrájíme na nudličky. Instantní nudle upravíme dle návodu, propláchneme je a zchladíme. Pokud máme rýžové nudle, dáme je do horké vody na 6 minut, poté je scedíme, propláchneme a překrájíme na menší kousky. Všechnu zeleninu nakrájíme na nudličky a oříšky posekáme. Ocet smícháme s rybí omáčkou, přidáme nasekaný česnek, cukr, chilli a zalijeme teplou vodou. Všechny suroviny smícháme, zalijeme zálivkou, promícháme a nakonec přidáme nastříhaný koriandr. Necháme odležet v chladu a poté podáváme.
TIP:
Pro přípravu salátu můžete použít plastové mísy DELÍCIA (3 ks).
Potřebujeme:
1 balíček skleněných úzkých nudlí,
4 lžíce rostlinného oleje,
1 lžičku sezamového oleje,
3 jarní zelené cibulky,
3 stroužky česneku nakrájeného na plátky,
5 stonků řapíkatého celeru,
1 mrkev,
1 balíček hub Shiitake nebo Jidášova ucha,
100 g čerstvých fazolových nebo sójových výhonků,
2 lžíce rybí omáčky,
2 lžíce rýžového octa,
2 lžíce palmového nebo tmavého cukru,
200 g nasekaných nepražených arašídů nebo kešu,
4 lžíce chilli omáčky,
½ hrnku nati koriandru,
2 limetky
Letošní zima byla opět zatěžkávací zkouškou pro naši pleť. Díky mrazům a větru máme pleť vysušenou a v řadě případů i s popraskanými cévkami. Ideá...
Celý článek»Zvětšení prostaty nebo dokonce rakovině prostaty se dá snadno zabránit, pokud jsou varovné příznaky odhaleny ...
Udělej si test
Lasagne všichni známe a většina z nás si je s oblibou dopřává. S Kristýnou Kalinovu si připravíme takovou jejich odlehčenou verzi – s lilkem.
více
Jak vybrat správný chřest a jak s ním správně zacházet?Kvalitní a odborně upravený chřest je jídlem, na němž si pochutnají i labužníci.
více
Papriky obsahují mnoho vitamínů a k tomu četné minerální látky. Mimořádně bohaté jsou na vitamín C. Kristýna Kalinová vás naučí, jak lze připravit skvělý salát z pečených paprik, který je zejména ve slunných dnech skvělou přílohou k letnímu grilování.
více
O tom, co a kolik toho vypijeme my dospělí, si rozhodujeme sami. Jak by měl ale vypadat pitný režim dětí?
více
Někdy mohou i ty nejmenší každodenní drobnosti zvýšit vaše sebevědomí a zcela změnit vaši náladu.
více
V pátek 18. května nákupní a zábavní centrum Olympia Brno přivítá finalisty soutěže Hlas ČeskoSlovenska.
více
Středověké turnaje, při nichž diváci mnohdy tají dech, koňská výstroj, kterou známe snad jen z pohádek, a odvážní rytíři, kteří se nebojí zaútočit na nepřítele, takové bude letošní léto v Zámeckém resortu Dětenice.
více