Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlášení »  |  Registrace »

Držíte linii? Lehké jogurtové lívanečky se hodí na snídani, svačinku i jako dietní dezert!

Dietní lívanečky: můžete je mít na stole každý den

Jogurtové lívanečky - 2
Jogurtové lívanečky - 2
aktualizováno 05.04.2012, 10:28 | 03.04.2012, 11:05 | doma.cz/ina

Držíte linii? Lehké jogurtové lívanečky se hodí na snídani, svačinku i jako dietní dezert!

Recept na zdravé lívanečky je velmi nekomplikovaný, proto si na ně můžeme troufnout i tehdy, kdy nemáme zrovna času nazbyt. Těsto se zadělává bez vajíčka, díky tomu trochu ušetříme na vstupních surovinách, protože současná cena vajec v Česku stále stoupá a mnohým kazí vyhlídky na tradiční pojetí Velikonoc v kuchyni. V tuhle chvíli si nemusíme kazit náladu cenou vajec, neboť recept nepočítá ani s jedním vajíčkem do těsta.

 

 

Jogurtové lívanečky - 3

 

Lívanečky z jogurtu


• 180 g bílý jogurt v biokvalitě s probiotickou kulturou
• 280 ml čerstvého mléka
• 250 g hladké mouky
• 1 prášek do pečiva
• špetka soli
• přepuštěné máslo nebo olej na smažení

 

Jogurtové lívanečky - 4


Mouku prosijeme a smícháme ji s práškem do pečiva a špetkou soli. Rozmícháme s jogurtem a mlékem na řídké zhoustlejší těstíčko bez hrudek. Podle potřeby můžeme nechat těsto stát do druhého dne, ale pokud máme v plánu smažit lívanečky hned, stačí misku s těstem nechat pár minut odležet a pustit se do smažení rovnou.

 

Jogurtové lívanečky - 5

 

ČTĚTE TAKÉ:

Poctivé domácí sádlo! Tuto lahůdku si nenechte ujít

Bramborové placky: vyzkoušejte starodávný recept!

Takhle má vypadat koblihová superstar! Nejlepší recept

Domácí koblížky - 2

 

 

Lívanečky smažíme na teflonové pánvi nebo lívanečníku v malém množství másla nebo vhodného oleje z obou stran. Horké lívanečky skládáme na sebe, aby se udržely teplé do doby, než osmažíme všechny. Podáváme je s čerstvým ovocem nebo zavařeninou, ale meze se nekladou ani různým slaným variacím. Lívanečky ke snídani si každý může obložit tím, co má nejraději.

 

Jogurtové lívanečky - 6

 

Jogurt na snídani by chybět určitě nikdy neměl a je jedno, v jakém skupenství ho budeme podávat. Lívanečky jsou vždycky sympatickým zpestřením snídaňového stolu.

 

Jogurtové lívanečky - 1

 

Vyrobte si hezké ketlované korále

Vytvořte si jarní šperk! Návod »

Vyrobte si vlastní korálkový šperk podle vašich představ. Naučíme vás snadnou techniku. ... více»

Jarní dekorace - 5

Jaro pučí i u nás doma! Krásné dekorace »

Jarní náladu si můžete vytvořit i doma v obýváku! Inspirujte typy na veselé barevné dekorace z přírody. ... více»

Domácí jitrnice - 3

Na české zabíjačce: jak chutnají poctivé jitrničky »

Zabíjačka – to je nejlepší hostina z celého roku! Jak mají chutnat pravé jitrničky, jak se připravují a s čím je na talíři zkombinovat? ... více»

51 hlasů
Vaše hodnocení

Přidat názor

Nada 20:40 21.01.2013
Moje řeč!!!!!!!!!!! Smažení a kupa hnusný mouky, prášek do pečiva..to je dietní jak bůček.
dagiku 11:09 05.04.2012
to si dělají srandu.... co je na tom dietního?
 

Všechny blogerky

  •