Jak si Dana hlídá svůj jídelníček?

Dana Morávková je mimořádně vytížená herečka, která, jak sama říká, pořád musí něco dělat. I přes to, že natáčení Ordinace v růžové zahradě 2, kde ztvárňuje MUDr. Zdenu Tichou, je časově náročné, zvládá péči o rodinu i o své
krásné tělo.
 

S manželem o Prvního máje. (Foto: Archiv TV Nova)

ČTĚTE TAKÉ:

Anna Kulovaná: Rašilov je roztomilý idol žen

Dana Batulková (54) má mladšího milence!

Tereza Bebarová: Za pár dní rodím!

Ani Dana nenechává nikdy přípravu na léto na poslední chvíli a na rychlohubnutí do plavek se nechystá: "Snažím se udržovat po celý rok, nejsem příznivcem rychlého hubnutí. Sportuju a jím střídmě,“ prozradila svůj recept na štíhlou postavu Dana.

"V zimě jezdíme na lyže, ráda plavu, jezdím na kole, a i když nejsem velký fanoušek posiloven, čas od času si tam zajdu. Programově diety nedržím, i když před natáčením Andělské tváře jsem chtěla rychle zhubnout, tak jsem chodila k dietoložce a držela jsem dietu z mořských řas. Bylo to účinné, ale stejně si myslím, že lepší, než nějaké rychlé diety, je dodržovat správnou životosprávu, mít dostatek pohybu, jíst pravidelně a menší porce,“ přiznala Dana.

„Ale ne vždycky jím vzorně, to víte, že si dám ráda čokoládu, vždyť žijeme jen jednou. A nejradši ze všech jídel mám smažák s bramborem a tatarkou a miluju nanuky Míša. A když večer přijdu z divadla, často mě přepadne hlad a mám chuť na všechno, co je po ruce, většinou ale vyhraje silná vůle a lenost si cokoliv připravit,“ popsala Dana své chutě.

Prozradila také oblíbený rychlý letní recept na těstoviny: "Mám ráda rychlé a jednoduché recepty, takže nejraději a často dělám saláty. Taky mám vyzkoušený recept na rychlé těstoviny s omáčkou z řeckého jogurtu, do kterého jenom přidám česnek a je hotovo.“

Podívejte, jak Dana vzpomíná na svatbu:

Vložit video na:

Další Návod

• Blog.cz
• Myspace
• Facebook
• Delicious
• Jagg.cz
• Pridat.eu
• Google
• Digg
• Yahoo
• Furl
• Linkuj.cz
• Newsvine
• Reddit
• Stumbleupon

Jak sdílet naše videa a články s vašimi přáteli?

Pobavilo vás video nebo článek na Nova.cz, chcete ho doporučit svým přátelům anebo se k němu po čase vrátit? Není nic jednoduššího než ho přidat jako odkaz na vaši komunitní síť.

Stránky jako je Blog.cz, Facebook, Delicious, Digg, Google nebo MySpace svým registrovaným uživatelům nabízejí jednoduché sdílení a uložení. Pod našim videem nebo článkem klikněte na ikonu vaší komunitní sítě, přidejte zprávu a vaši známí po celém světě budou o vás vědět víc.

Je to jednoduché a zdarma!

A jak jinak dbá Dana o svou krásu? "Chodím ke kadeřníkovi, na manikúru, pedikúru i kosmetiku, a i když se snažím o pravidelnost, někdy to prostě nevyjde, za což si pak pravidelně nadávám,“ konstatovala herečka s úsměvem.