
Opravdu „musíte“ zhubnout? Těchto pět hereček vám dokáže, že kočka můžete být i s kily navíc!
Pokud se trápíte nějakými pěti kilogramy, které se nově objevily na váze, hoďte to za hlavu. Ženské křivky vám budou slušet stejně jako hollywoodským hvězdám, které musely přibrat kvůli roli. Aneb i tloustnutí může být ‚hard job‘.
O Renée Zellweger a její přípravě na první a druhý díl Bridget Jonesové víme všichni. Není ale jediná, která kvůli filmové roli musela přibrat. A ne každá se podle nás poctivě nabraných kil musela hned po poslední klapce zbavovat. Řadě z nich totiž kila navíc sluší. Vybrali jsme pět z nich.
Michelle Williams jako Marilyn Monroe
Příprava na roli Marilyn Monroe byla pro Michelle náročná. Donekonečna sledovala všechny její filmy, studovala barvu hlasu, intonaci, postoje a pohyby. Ty podle Newsweeku nacvičovala tak, že si svázala páskem kolena k sobě. Aby dosáhla slavné platinové blond, vždy po několika málo dnech si nechala odbarvovat vlasy. Příjemnější stránkou přípravy tak bylo nabírání kil. Štíhlá herečka musela kvůli roli přibrat. „Jednoduše jsem přestala sledovat to, co jím,“ řekla k tomu.
Amy Adams ve Fighterovi
Trochu jiný případ. Pro roli přítelkyně boxera ve filmu Fighter nemusela Amy Adams přibírat, na žádost režiséra ale neshazovala svá těhotenská kila. „Řekl mi, že musím vypadat jako holka, která pije pivo,“ vysvětluje Amy. I s nimi vypadala neskutečně sexy. A neskutečně reálně – jako pravá holka od vedle.
ČTĚTE TAKÉ:
Vyžeňte kila z vaší lednice! NÁVOD co jak nahradit
Cvičení nabité sexem: nahá jóga, flirt dance a salsa
Získejte zadeček k nakousnutí! Zn. bez posilovny
Julia Roberts v Jíst, meditovat, milovat
Podle plánu musela Julie při natáčení v Itálii přibrat až pět kil. Šlo to samo. Tolik pizz jako při práci na snímku Jíst, meditovat, milovat prý Julia nikdy v životě nesnědla.
Hilary Swank v Million Dollar Baby
Nepřibírala na tuku, ale na svalech. A to až devět kilo. Její dieta? 210 gramů proteinů denně, jídlo každých 90 minut, 4,5 hodiny v posilovně denně šestkrát v týdnu. „Hodně jsem se dozvěděla o sobě i o svém těle. Spala jsem až devět hodině denně, protože moje tělo potřebovalo odpočinek. Ale musela jsem vstávat i během noci a pít proteinové koktejly, abych nebyla dlouho bez jídla,“ vzpomínala Hilary. Výsledek na sebe nenechal dlouho čekat. Svou muskulaturou si vysloužila obdiv sportovců, svým hereckým výkonem Oskara.
Gwyneth Paltrow v Síle country
Britská herečka v jednom z interview upřímně přiznala, jak hrozné pro ni, jako pro někoho s velmi přísným zdravým životním stylem, byla povinnost přibrat zhruba devět kilo pro roli ve filmu Síla country. „Noční můrou bylo pro mě necvičit. Nejdřív jsem zpanikařila a cvičila alespoň trochu. Pak jsem ale musela lhát a říkat, že jsem necvičila. Moje tělo se sice nerozpadlo, ale teď po dokončení filmu mám problémy.“ Pravdou (a velkou nespravedlností) ovšem je, že na Gwyneth není ani devět kilo navíc téměř vidět, píše elle.cz.
Letošní zima byla opět zatěžkávací zkouškou pro naši pleť. Díky mrazům a větru máme pleť vysušenou a v řadě případů i s popraskanými cévkami. Ideá...
Celý článek»Za vzor tolerance a dokonalosti ať se považuje ta žena, která má pěkný vztah s partnerovou matkou. Máte ...
Udělej si test
Mlsejte zdravě! Kristýna Kalinová nás naučí přípravu hruškového koláče ve zdravé formě.
více
Lasagne všichni známe a většina z nás si je s oblibou dopřává. S Kristýnou Kalinovu si připravíme takovou jejich odlehčenou verzi – s lilkem.
více
Jak vybrat správný chřest a jak s ním správně zacházet?Kvalitní a odborně upravený chřest je jídlem, na němž si pochutnají i labužníci.
více
O tom, co a kolik toho vypijeme my dospělí, si rozhodujeme sami. Jak by měl ale vypadat pitný režim dětí?
více
Někdy mohou i ty nejmenší každodenní drobnosti zvýšit vaše sebevědomí a zcela změnit vaši náladu.
více
V pátek 18. května nákupní a zábavní centrum Olympia Brno přivítá finalisty soutěže Hlas ČeskoSlovenska.
více
Středověké turnaje, při nichž diváci mnohdy tají dech, koňská výstroj, kterou známe snad jen z pohádek, a odvážní rytíři, kteří se nebojí zaútočit na nepřítele, takové bude letošní léto v Zámeckém resortu Dětenice.
více
Vložit příspěvek