Beyonce poprvé od porodu vystoupila a předvedla krásnou postavu, ke které se dopracovala za 3 měsíce diety!

Zpěvačka Beyoncé Knowlesová (30) úspěšně shodila kila, která přibrala v těhotenství. Teď se těší, že skončí dietu a pořádně se přejí čokoládou. Americká hvězda už od ledna, kdy porodila holčičku Blue Ivy, byla na přísné dietě a pilně cvičila. Teď se těší, že si konečně dopřeje něco dobrého.

Také si to čokoládová kráska zaslouží! Po třech měsících odříkání, kdy jedla převážně jen zeleninu a dřela na trénincích, ktré se skládaly z posilování, běhání, ale i tancování. Zpěvačka má zkušenosti i se známou dietou Master Cleanse, při níž pijete jen ovocné a zeleninové šťávy. Taková dieta se však nedá držet příliš dlouho, takže tentokrát hvězda zvolila pozvolnější postup a ke shození třiceti kilo si vyhradila 3 měsíce. Zdravější a pozvolnější hubnutí pohybem a zdravým jídelníčkem jí schvaluje nejen trenér, ale i mažel rapper Jay-Z.

Na koncertě zářila

Fanouškům o víkendu během koncertu v Atlantic City ve státě New Jersey přiznala: "Nemáte ani tušení, jak tvrdě jsem dřela. Musela jsem zhubnout skoro třicet kilo. Běhala jsem na pásu. Jedla jsem hlávkový salát. A teď se konečně pořádně přecpu čokoládou."

Beyoncé zpívala před obecenstvem, v němž seděly i manželka amerického prezidenta Michelle Obamová a její dcery Malia (13) a Sasha (10). Koncert se jim moc líbil.

ČTĚTE TAKÉ:

6 nejjednodušších způsobů, jak zhubnout

Zbytečně zakázaná jídla: dietě prospívají

Celulitida - máte šanci se jí do léta zbavit!

Jeden z přítomných to potvrdil:"Seděly v privátní lóži s moderátorkou Gayle Kingovou. Když zněla písnička Crazy In Love, Michelle si k tomu pozpěvovala. A když Beyoncé požádala obecenstvo, aby všichni vstali a poskočili, Malia a Sasha se opravdu postavily a začaly tancovat a skákat."

Na koncert zašel i zpěvaččin manžel Jay-Z, který se pak přes Twitter chlubil, jak je na svou ženu pyšný. Šlo totiž o její první koncert od porodu jejich dcery. Ta se ale na koncert nedostavila.