Žhavý latinský tanec vás naučí sexy pohybů a formuje křivky k dokonalosti!

Venku mrzne, až to hezké není, večer se brzy stmívá, přes den bývá šero a tak se tahle ospalá, šedá nálada přenáší i do rozpoložení lidí. Chtělo by to trochu slunce… Tak zavřete oči, představte si písek, palmy, oceán mizící za obzorem a pojďte si zatančit salsu!

Vítejte v Karibiku!

Karibská oblast je kolébkou salsy a mnoha dalších „hříšných“ tanců. Kořeny salsy sahají na Kubu do 40. let 20. století a od té doby se rozšířila do celého světa. Na některých místech se jí ale povedlo zakořenit znovu a v různých koutech světa tak dostala různé podoby. Kromě té nejznámější kubánské salsy ještě můžete slyšet o kolumbijské salse, portorikánské, newyorské nebo LA salse.

ČTĚTE TAKÉ:

Marta Jandová hubne! „Šest kilo musí pryč“

Super tipy, jak snadno shodit

Zabijáci špeků: jaký sport se k vám nejlépe hodí?

(Foto: profimedia.cz)

Oblibu si získává především pozitivní náladou, kterou šíří samotná hudba, na kterou se salsa tančí. Stačí přidat pár základních kroků, otoček a můžete se směle vydat do některého z latino klubů, které začínají nabývat na popularitě i u nás. A že nemáte tanečního partnera? Nezoufejte - salsa se dá tančit i sólo!

Krok za krokem…

Základní krok je jednoduchý a je možné jej tančit do všech směrů, jinak natočit tělo, přidat efektní pohyby rukama a rázem máte paletu tanečních prvků, ze kterých snadno sestavíte choreografii. Naučte se podle našeho videa základní salsové prvky, chyťte rytmus a prostě se dejte do tance.

Popularita salsy v poslední době stoupla také díky obrovskému boomu zumby, ve které je salsa jedním ze základních a stěžejních stylů. Pokud ale chcete něco víc, pokud chcete proniknout do tajů salsy opravdu naplno, naučit se ji pořádně od základů, poznávat nové rytmy a neustále se zdokonalovat, začněte u tohoto videa. Uvidíte, že vás salsa chytne a nepustí.

(Foto: Centrum Tance)

Dalším krokem pak může být přihláška na pravidelný kurz ať už párové nebo sólové salsy. Na párovou salsu se přihlašujete rovnou v páru, což je ideální když chcete s partnerem trávit společně váš volný čas, když chcete svým tancem oživit nějakou párty nebo si jen zpestřit večer návštěvou některého z latino klubů.

Na sólovou salsu můžete přijít, když si chcete jen tak netradičně zacvičit - bezvadně se při ní pálí kalorie! Zároveň se ale naučíte hýbat do hudby, kterou se nechává inspirovat mnoho populárních zpěváků a kapel (Shakira, Christina Aguilera, Black Eyed Peas a další). Takže se můžete blýsknout neotřelým sólovým tanečkem na diskotéce. Začněte u našeho videa….

Základními kroky salsy vás provede brněnská lektorka Centra Tance Martina Kočková, která se tanci věnuje od šesti let a v salse si vytančila tituly mistryně ČR z roku 2004 a vicemistryně Slovenska 2005.

Doporučit můžeme určitě lekce v Centru Tance, kde mají kurzy salsy více než desetiletou tradici v Praze, Plzni a v Brně, informace najdete na: centrumtance.cz/salsa. Centrum Tance je síť moderních tanečních studií zabývající se výukou tance pro každého. Najdete zde širokou nabídku tanečních stylů orientálním tancem počínaje, přes zumbu, pole dance, flirt dance, street dance, flamenco, step, pilates, jógu a další... Více informací najdete na centrumtance.cz.