
Projevit se může už v dětství...
Nepříjemné pocity v nohou a podivné brnění vás v noci nutí stále pohybovat nohama. A místo osvěžujícího spánku se pak probouzíte unavení. Tento zloděj spánku, nazývaný syndrom neklidných nohou, může trápit i děti a dospívající. Leckteré příznaky pak mohou napovědět, že se u dítěte do několika let vyvine syndrom neklidných nohou, uvádí server dobry-spanek.cz.
ČTĚTE TAKÉ:
Zvýšená teplota po přisátém klíštěti? Nepodcěňujte to!
Zjistěte příčinu bolestivé menstruace - TEST
Děti, které špatně spí
V retrospektivní studii se touto otázkou zabývali vědci z University of Illinois. Zaměřili se na děti kolem 10 let, které pro poruchy spánku navštívily lékaře, ale ještě neměly všechny příznaky syndromu neklidných nohou (SNN). Avšak ten se u nich přibližně za 5 let objevil. Vyšetřované děti podstoupily v rámci výzkumu polysomnografii (vyšetření, při kterém se u spáče sleduje současně EKG, elektrická aktivita mozku, dýchací pohyby, množství kyslíku v krvi, pohyby očí a činnost svalů na bradě a bércích). Vědci také zjišťovali všechny podrobnosti o jejich dosavadních problémech se spánkem.
Komu hrozí
Ukázalo se, že 16 z 18 dětí mělo potíže s usnutím a udržením spánku. Stejný počet měl již dříve nižší hladiny sérového feritinu – pro SNN typický nález. polysomnografie u nich prokázala periodické pohyby nohou – trvaly průměrně 5 hodin. Téměř u tří čtvrtin dětí se zjistilo, že SNN trpí sourozenci nebo rodiče. Velmi často se u dětí projevovala i porucha pozornosti spojená s hyperaktivitou (ADHD), dále porucha chování spojená s nepřátelským a agresivním chování vůči okolí. Asi třetinu dětí trápily deprese a úzkost.
První příznaky se u těchto dětí začaly projevovat již po třetím roce života, uvádí server ulekare.cz. Pokud se tyto těžkosti objeví, je nejvhodnější včasná a komplexní péče neurologa, psychologa, psychiatra a hlavně vhodný přístup a péče rodičů.
Letošní zima byla opět zatěžkávací zkouškou pro naši pleť. Díky mrazům a větru máme pleť vysušenou a v řadě případů i s popraskanými cévkami. Ideá...
Celý článek»Každé malé dítě ví, že trávit před televizí příliš mnoho času se nedoporučuje. Není dobré být televizním ...
Udělej si test
Mlsejte zdravě! Kristýna Kalinová nás naučí přípravu hruškového koláče ve zdravé formě.
více
Lasagne všichni známe a většina z nás si je s oblibou dopřává. S Kristýnou Kalinovu si připravíme takovou jejich odlehčenou verzi – s lilkem.
více
Jak vybrat správný chřest a jak s ním správně zacházet?Kvalitní a odborně upravený chřest je jídlem, na němž si pochutnají i labužníci.
více
O tom, co a kolik toho vypijeme my dospělí, si rozhodujeme sami. Jak by měl ale vypadat pitný režim dětí?
více
Někdy mohou i ty nejmenší každodenní drobnosti zvýšit vaše sebevědomí a zcela změnit vaši náladu.
více
V pátek 18. května nákupní a zábavní centrum Olympia Brno přivítá finalisty soutěže Hlas ČeskoSlovenska.
více
Středověké turnaje, při nichž diváci mnohdy tají dech, koňská výstroj, kterou známe snad jen z pohádek, a odvážní rytíři, kteří se nebojí zaútočit na nepřítele, takové bude letošní léto v Zámeckém resortu Dětenice.
více
Vložit příspěvek