Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlášení »  |  Registrace »

Máte průjem s teplotami, případně zvracením? Možná vás postihla střevní chřipka.

Jak se bránit střevní chřipce?

aktualizováno 29.12.2011, 00:00 | 29.12.2011, 00:00 | doma.cz/kat

Máte průjem s teplotami, případně zvracením? Možná vás postihla střevní chřipka.

Nakazit se střevní chřipkou můžeme snadno: kapénkovou infekcí, napijeme se z nakažené sklenky, neumyjeme si dobře ruce po použití toalety…


Takzvaná střevní chřipka (odborně gastroenteritida) je vlastně zánět žaludku a střev. Často trvá jen krátce a nevyžaduje odbornou pomoc. „Průjem neprospívá organizmu, protože zhoršuje vstřebávání živin a odvádí z těla minerální látky a především vodu, „ vysvětluje MUDr. Petr Mareček, odborník v oblasti vnitřního lékařství a gastroenterologie, Medicentrum Beroun. „Základní podmínkou ke zvládnutí řídkých stolic je dietní a pitný režim.

 

ČTĚTE TAKÉ:

Sůl, soda a kofein: trio, které škodí kostem

Žaludeční vředy můžeme zaměnit za infarkt

 

 


Jaké potraviny podávat při trávicích obtížích?


• zpočátku pouze tekutiny, slabší černý mírně slazený čaj,
• postupně přidávejte suchary piškoty, starší pečivo,
• suchou rýži, brambory,
• banány,
• kuřecí maso,
• vyhýbejte se mléku a mléčným výrobků, kávě, alkoholu, tučným a kořeněným jídlům.

 

 

 

Dalším krokem je potlačení nekomplikovaného průjmu volně prodejnými protiprůjmovými léky, které jsou šetrné k zažívacímu traktu. Moderní léky regulují pohyblivost střeva, které má tak více času na absorbování vody a živin z řídkého střevního obsahu. Léčivá látka loperamid (obsažená např. v léku Imodium) zklidňuje pohyb střeva, snižuje tekutost a nutkání na stolici.“

 

 


Lékaře však vyhledejte, jestliže:


• nedokážete přijímat dostatek tekutin a vzniká dehydratace,
• zvracení trvá déle než dva dny,
• průjem trvá déle než několik dní,
• v průjmové stolici jsou stopy krve,
• teplota je vyšší než 38,5 °C,
• máte silné bolesti břicha,
• zvýšená teplota u malého dítěte trvá déle než dva až tři dny.

 


Zásady první pomoci:


• při nástupu obtíží přestaňte na několik hodin přijímat potravu, doplňujte jen tekutiny.
• Pijte minerálky, vodu nebo čaj.
• Podávejte také rehydratační roztoky (zvláště u dětí), které jsou k dostání v lékárnách.
• Máte-li problém s příjmem tekutin kvůli zvracení, upíjejte je po malých dávkách, ale často.
• Při dostatečné hydrataci by měla být moč světlá, čím větší nedostatek tekutin, tím více moč tmavne.
• Také únava a sklon k omdlévání patří ke známkám dehydratace.
• Při ústupu obtíží začněte jíst, ale v malých dávkách a lehce stravitelné potraviny.
• Přestaňte jíst, pokud znovu cítíte nevolnost.
• Odpočívejte.

 

 

 

2 hlasů
Vaše hodnocení

Přidat názor

Ke článku nejsou žádné komentáře