Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlášení »  |  Registrace »

V perných a horkých dnech by spousta z vás doporučovala zvýšenou konzumaci vychlazených nápojů, pravda je ovšem jiná.

Saháte v horku po ledovém nápoji? CHYBA!

Pitný režim při sportu
zdroj: Thinkstockphotos Pitný režim při sportu
aktualizováno 19.06.2017, 00:38 | 19.06.2017, 00:38 | doma.cz

V perných a horkých dnech by spousta z vás doporučovala zvýšenou konzumaci vychlazených nápojů, pravda je ovšem jiná.

Horké nápoje v létě nejsou ideální, enormně vychlazené ale také ne. Naše buňky nejsou stavěny na příjem studených nápojů a před vstřebáním je musí nejdříve ohřát, to zabere nějaký čas, v kterém se můžete snadno dostat do stavu dehydratace.

 

ČTĚTE TAKÉ:

Super nápoj na hubnutí za babku: Najdete ho i ve vaší lednici
Citrónová dieta: Nejjednodušší hubnutí na léto!
Co pít při hubnutí: Nejlepší DIETNÍ NÁPOJE

 

Ideální variantou je čistá voda, nejlépe o pokojové teplotě. Specialista na zdraví životní styl značky Menu Gold Milan Merva radí: „Po napuštění ji nechte pár minut odstát. Vaše tělo poté vodu rychleji vstřebá, nebudete se muset obávat dehydratace a bakterie mezi tím zajistí vyloučení přebytečného chlóru. Ti, kteří obyčejnou vodu moc nemusí, mohou do vody přidat pár lístků máty či meduňky s pár kapkami citrónu a malou lžičkou medu.“

 

1 hlasů
Vaše hodnocení

Přidat názor

dominion 12:03 19.06.2017
INVESTIČNÍ PŮJČKY!
Máte nějaký lukrativní obchodní myšlenku nebo existující podnik, který potřebuje financování? Pomáháme jednotlivcům a společnostem získat úvěry na expanzi podnikání a nastavit nový obchod, od 2 000,00 do 20 000 000,00 USD. Získejte financování za přijatelnou úrokovou sazbu ve výši 2%.

Další informace nás zašlete na adresu: dominionloanfirm.ltd@gmail.com...