Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlášení »  |  Registrace »

Doma.cz - Nový internetový magazín pro ženy z produkce TV Nova o kráse, lásce, vztazích, módě, receptech, nápadech, dětech, zdraví i televizi

Ztrácíte motivaci cvičit? Triky, které vás znovu nakopnou

Posilovna
zdroj: Thinkstockphotos Posilovna
aktualizováno 27.02.2017, 00:53 | doma.cz
Tři z pěti nových členů fitness nevydrží cvičit pravidelně déle než dva měsíce. Pokud jste si dala novoroční předsevzetí cvičit a zhubnout, právě teď může přijít krize. Chcete toto prokletí zlomit? Využijte rady odborníků, jak si udržet motivaci a ... Celý článek»

Vysoušeče rukou

Vysoušeče nebo ubrousky? Víme, kde je na veřejném WC doslova líheň bakterií »

Moderní vysoušeče rukou na veřejných záchodech jsou oproti klasickému utírání papírovými ubrousky mnohem "špinavější." Podle výzkumu vědců z britského Leedsu je v jejich okolí mnohem více bakterií. Celý článek»
Hygiena

Jak často se sprchovat? Rady vědců vás šokují »

Palčivá otázka, nad kterou se pozastavilo už hodně lidí i odborníků. Ale tentokrát svět dostal konečně uspokojující odpověď. Celý článek»
Maria Šarapovová

Dieta ruských modelek: levně a zdravě k sexy tělu! »

Jak se dopracovat k postavám nádherných ruských topmodelek? Máme exklusivní recept, který je zdravý, levný a hlavně účinný! Celý článek»
Hubnutí

Velký jarní detox: Odplavte ze sebe 5 kilo tuku! »

Nastal čas velké očisty, při které můžete vaše tělo zbavit i zimních kil! Celý článek»
Oběd v práci

Nejzáludnější jídla: Tloustneme po nich, i když si to nemyslíme »

I po zdravých jídlech můžeme přibrat na váze! Většinou bychom to do těchto potravin nikdy neřekli, ale ve skutečnosti po nich můžeme ztloustnout! Celý článek»
Pití piva

Nejlepší a nejhorší chuťovky pro vaši dietu »

Udělejte vždy správné rozhodnutí! Porádíme vám, jak nahradit kuřecí křidélka, nebo misku nachos. Celý článek»
Hubnutí - 4

Nejhorší snídaně všech dob: Těmto jídlům se vyhněte »

Snídaně je základ pro zdravý jídelníček a hubnutí. Ještě horší než nesnídat, je snídat špatně. Neděláte některou z následujících chyb? Celý článek»
Domácí sauna

Saunu nebo vířivku? Víme, co vašemu zdraví prospěje lépe »

Pokud se s blížícím se jarem rozhodujete dopřát svému tělu i mysli lepší zacházení, zkuste inovovat přístup sama k sobě ve třech notoricky známých bodech jakými jsou zdravá strava, zdravý pohyb a ... Celý článek»
Hubnutí - 2

Tuk na krku, obličeji, lýtkách či na rukou: Zbavte se ho! »

Trápí vás partie, z nichž ne a ne shodit tukovou vrstvu? Tělo vám tím dává signál, abyste změnili životní styl. Poradíme, jak se tuků zbavit! Celý článek»
V kanceláři

15 profesí, které (ne)prospívají zdraví: Neškodíte si při práci? »

Při některých druzích práce dochází k nadměrnému opotřebení! Celý článek»
Úspěch

Jak se stát úspěšným? »

Co je v moderní době tajemstvím úspěchu? Celý článek»
Deprese

Chcete žít, nebo jen přežívat? »

O tom rozhoduje množství a kvalita životní energie, jež v nás proudí. Celý článek»
Plank

Anti-aging sestava: uberte si několik let! »

Bojovat proti času můžete i pomocí anti-aging cvičení! Celý článek»
Jóga

Magie prostředí: Ovlivňujeme prostředí my nebo ono nás? »

Cesta k úplnosti začíná objevováním vnitřního bohatství. Celý článek»
Rodina

Necítíte se fit? Zkontrolujte si v bytě geopatogenní zóny »

Když začneme mít zdravotní problémy, tak velmi často hledáme příčiny všude možně, ale jen málokdo ví, že zhoršení zdravotního stavu může být zaviněno „neviditelným nepřítelem“ - zářením patogenní ... Celý článek»