Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlášení »  |  Registrace »

Doma.cz - Nový internetový magazín pro ženy z produkce TV Nova o kráse, lásce, vztazích, módě, receptech, nápadech, dětech, zdraví i televizi

HUBNUTÍ a JÁHLY spolu ruku v ruce! Sníží glykemický index a rychle zasytí

domácí tréninkový plán
zdroj: Thinkstockphotos domácí tréninkový plán
aktualizováno 18.09.2017, 00:14 | doma.cz / sim
Rozhodly jste se shodit nějaké to kilo a přemýšlíte, jak na to? Co si tedy uvařit? Zázračnou potravinou jsou JÁHLY, které v sobě skrývají mnohem víc, než jste si myslely! CO TO JÁHLY JSOU A CO OBSAHUJÍ? Jáhly jsou ... Celý článek»

čokoláda 1

Čokolády se nemusíte vzdávat ani při hubnutí. Budete zdravější! »

Jestliže hubnete a chcete si nechat jediný stravovací prohřešek, ať je to čokoláda. Celý článek»
deset chyb 1

Deset věcí, kvůli nimž tloustnete! Pozor na vitamíny nebo kávu »

Snažíte se, ale váha se ani nehne nebo dokonce stoupá? Tady zjistíte, kde může být chyba. Celý článek»
Cukr

Kolik cukru denně neuškodí zdraví ani linii? To číslo VÁS ŠOKUJE »

Nemusíte se obávat ani tak cukru, jako spíš jeho množství. Cukr jako takový vám totiž neublíží, pokud se jim nezačnete přejídat. Celý článek»
hubnutí 1

Přidejte do jídelníčku bílkoviny: Zaženou hlad, únavu i nemoci srdce »

Bílkoviny jsou ve vaší stravě nepostradatelné. Mnohdy však v důsledku následování nesmyslných módních diet jejich přísun omezíme na nebezpečně nízkou hladinu. Otázkou tedy je, zda jich máme v ... Celý článek»
Chrápání

Mučí vás jeho chrápání? Známe osvědčené babské rady i nové triky lékařů »

Nepříjemný postrach většiny ložnic a častý důvod partnerských hádek je i chrápání. To bohužel patří mezi časté problémy mužů i žen a týká se stále větší části populace. Celý článek»
Únava

Šílíte z práce? 7 rad, jak si ji lépe zorganizovat »

Nevíte, kde vám hlava stojí a na stole před vámi se kupí úkoly. Začínáte být podráždění a práci, kterou jste dřív milovali, zničehonic nenávidíte. To vše mohou být příznaky přepracování a přílišného ... Celý článek»
Dívka, jídlo

TEST: Znáte pravidla ZDRAVÉHO ŽIVOTNÍHO STYLU? »

Zapomeňte na všechny zázračné diety a raději si osvojte pravidla zdravého životního stylu. Odměnou vám budou nejen zhubnutá kila, ale především zdravé tělo plné energie. Vyzkoušejte si náš test, ... Celý článek»
Únava

Spíte správně? 5 rad na dobrou noc »

Umýt se a vyčistit si zuby, to jsou běžná pravidla večerní hygieny, která si osvojujeme od dětství. Často ale zapomínáme na spánkovou hygienu. O co vlastně jde? Celý článek»
rizika_hlava

CROHNOVA NEMOC: Trávicí obtíže, které není radno podceňovat! »

Nemoc, proti které neexistuje žádná prevence a úplné uzdravení je vzácností – to je Crohnova nemoc, u které lidé mnohdy ani nemají tušení, že existuje. Přitom včasné podchycení může být rozhodující. Celý článek»
Opalování

Letíte na last minute k moři? Víme, kdy vám POBYT NA SLUNCI může pěkně zavařit »

Slunných dnů si užíváme v létě i u nás, ale většinu dne se skrýváte v práci, pod slunečníkem na zahrádce nebo ve stínu lesa. Pokud vás ale s koncem sezony čeká last minute u moře a hodláte se jen a ... Celý článek»
Komár

Spálení od slunce, nebo bodnutí od hmyzu? Tyhle bylinky vám pomůžou! »

V letních dnech je hmyzu všude plno a ne každému se poštěstí vyhnout se nepříjemnému bodnutí nebo pokousání. Stejně tak to platí i o slunci, které nás svými paprsky nešetří. Jak si ulevit od spálenin ... Celý článek»
Nemocný chlapec

Jak zahnat průjem u dětí? Na colu či med do čaje zapomeňte »

Děti do svých deseti let onemocní až stokrát! Téměř každé potrápí průjem. Celý článek»
Kouření

Chlor z bazénu i tabákový kouř: Čím vychováváte z potomka malého astmatika? »

Riziko rozvoje astmatu u dětí ovlivňuje nejen genetika, ale i prostředí a životní styl rodičů. Celý článek»
Péče o pleť

Máte čerstvou jizvu? Na sluníčko s ní jen opatrně »

Jak v létě chránit čerstvé jizvy? Celý článek»
Počasí

Víme, jak může počasí pozitivně ovlivnit naše zdraví! »

Všude kolem nás se můžeme dočíst, že náhlé změny počasí škodí našemu tělu. Na tomto tvrzení určitě něco je, ale nenechte se zmást. Počasí může na zdraví působit i pozitivně, a to hned v několika ... Celý článek»