Klávesové zkratky na tomto webu - rozšířené Na obsah stránky Na hlavní stránku Přejít do archivu Přejít na televizní program Přejít na tn.cz Přejít na stránky Nova Cinema
Přihlásit »  |  Registrace »

Lékaři zdůrazňují, že vedle pravidelného mamografického vyšetření by měla každá žena provádět smaovyšetřování.

Nedejte rakovině šanci: samovyšetření prsu krok za krokem

Prsa
zdroj: isifa.com Prsa
aktualizováno 19.11.2012, 00:00 | 19.11.2012, 00:00 | doma.cz/kat

Lékaři zdůrazňují, že vedle pravidelného mamografického vyšetření by měla každá žena provádět smaovyšetřování.

Rakovina prsu je v současné době v České republice nejčastějším druhem rakoviny u žen. Pokud se toto vážné onemocnění podaří zachytit včas, má rychle nasazená léčba obvykle úspěch a žena se může po čase vrátit zpět do běžného života. Preventivní skríning a preventivní vyšetření, které umožňují počínající nádory prsu včas odhalit, jsou proto velmi důležité.

 

Riziko vzniku rakoviny prsu je u každé ženy jiné v závislosti na rodinné anamnéze a rizikových faktorech, jako je například kouření nebo obezita. Jak moc ohrožuje rakovina prsu zrovna vás, si můžete spočítat na naší kalkulačce.

 

Prsa
(Foto: isifa.com)

 


Ještě se nevyšetřujete? Chyba!


Životní osudy mnoha skutečných žen jsou dokladem toho, jak všímavost a pečlivé vyšetření vlastního těla může někdy pomoci zachránit zdraví a život. Samovyšetření prsu by měly ženy provádět jako doplněk k pravidelnému mamografickému vyšetření, ať už ve dvouletých intervalech mezi dvěma návštěvami mamografu, nebo v mladším věku, kdy zatím do mamografického skríningu ještě nespadají.

 

ČTĚTE TAKÉ:

Prsa jen na sex? Kampaň proti rakovině prsu vyvolala pobouření

Proti rakovině prsu: olivový olej a další jídla


Samovyšetření může svůj účel splnit pouze tehdy, když je prováděno pravidelně, pečlivě a správně. Nejedná se přitom o nic obtížného, hlavními předpoklady jsou všímavé oko, citlivý hmat, trocha trpělivosti a také láska k vlastnímu tělu, které si naši péči a pozornost rozhodně zaslouží.


Než začnete se samotným vyšetřením, je třeba ujasnit si několik základních věcí:


• Jak často a kdy se samovyšetření provádí – Doporučovaný interval je jedenkrát měsíčně. Nebude tak těžké si na samovyšetření vzpomenout, pokud si ho myšlenkově spojíte s pravidelnou menstruací. Nejlepší doba na samovyšetření je totiž právě po skončení menstruace, kdy jsou hormonální vlivy na prsní tkáň nejmenší, a případné nehormonální změny jsou proto nejvíce patrné. Mnohé ženy vědí, že například krátce před menstruací jsou jejich prsy zvětšené a citlivé na pohmat, a v této době by samovyšetření nebylo ani účelné ani příjemné.


• Každý nález při samovyšetření ještě nemusí znamenat zhoubný nádor – Proto hned nepropadejte panice. V prsou dochází v průběhu života ženy také k nezhoubným změnám, které však od zhoubného nádoru může odlišit jen pečlivé odborné vyšetření. Návštěvu lékaře proto nikdy neodkládejte! Chcete-li se dovědět více o zdravotních potížích, které často ženské prsy provázejí, podívejte se do rubriky Domácí lékař – onemocnění prsů.

 


Postup při samovyšetření prsu

 

Prsa
(Foto: doma.cz)


1. Na začátku samovyšetření vždy oba prsy pečlivě prohlédneme – nejprve se vždy postavíme před zrcadlo a ruce necháme volně spuštěné podél těla. Oba prsy si pečlivě prohlížíme ze všech stran a vzájemně je porovnáváme – jakákoli asymetrie by měla být hned podezřelá. Mnoho zhoubných nádorů se může navenek projevit malým dolíčkem na kůži, který je způsoben tím, jak rostoucí nádor přitahuje okolní tkáň k sobě.


2. Zvedneme ruce a porovnáváme vzhled ňader. Všimáme si jakýchkoliv změn.

 

3. Při samovyšetření postupujeme krouživými pohyby prstů – jako nejlepší a nejcitlivější vyšetřovací nástroj se osvědčily konečky tří prstů, které přiložíme k sobě. Krouživými pohyby pak postupně prohmatáváme všechny části prsu. Na prsty přitom mírně tlačíme tak, abychom cítily i struktury uložené hlouběji ve tkáni pod kůží. Pod konečky prstů se snažíme nahmatat jakoukoli změnu oproti okolní tkáni, zatvrdlé místo nebo bouličku.


3. Při samovyšetření stojíme a vyšetřujeme rukou z druhé strany těla – ruku, která je na straně vyšetřovaného prsu, máme zvednutou nad hlavu. Tak je prs volný a dobře dostupný ze všech stran a třemi prsty druhé ruky ho můžeme postupně celý prohmatat. V této pozici vyšetřujeme především zevní strany prsu.

 

4. Dáme ruce v bok  a opět kontrolujeme pohledem ňadra.

 

5. Ňadra podobně prohmatáme i v leže.

 

6. Nezapopmeneme na bradavkovitou tkáň.
 

 

 

Také si musíme uvědomit, že k samovyšetření prsu patří i vyšetření podpaží a také oblastí, které k prsu přiléhají.

V podpaží jsou uložené mízní uzliny, které odvádějí mízu právě z prsní žlázy. Pokud si nahmatáme v podpaží zvětšené uzliny (za normálních okolností jsou nehmatné), může to znamenat jen reakci na banální infekci (třeba chřipku), ale může to být i projev zhoubného onemocnění prsu.

 

Kromě podpaží pečlivě prohmatáme také bezprostřední okolí prsu, protože i tam mohou ještě zasahovat okraje mléčné žlázy. Tyto oblasti přitom není možné zobrazit na mamografu, a proto je jejich vyšetření obzvláště důležité.

 

 

 

 
Mamograf plus samovyšetření rovná se dobrá prevence
Jakkoli je samovyšetření významné, nemůže nahradit pravidelný mamografický skríning – důležité je využívat oba tyto způsoby prevence současně. A pokud při samovyšetření narazíte i na nepatrnou změnu, nebojte se nikdy navštívit lékaře. Je lepší přijít „zbytečně“ k lékaři než propásnout šanci relativně snadno vyléčit zatím teprve počínající zhoubný nádor.
 

 
2 hlasů
Vaše hodnocení

Přidat názor

Ke článku nejsou žádné komentáře